免费提问
首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

失眠,每天只能睡两小时

2019-01-11 女 | 82岁
回答(5)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以采取自然疗法,不要随便服用西药,西药副作用大,扰乱睡眠的自然过程。
可以用昌弘西洋参治疗,昌弘西洋参没有什么副作用,选用的都是6年以上的西洋参,睡前泡水喝一次,平时放松训练加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

2019-01-11
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,极易引发精力下降
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用安眠类药物以改善睡眠质量

2019-01-11
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,从中医角度这是心血不足的症状,心血部足不能濡养心神则易导致失眠,心慌
可以吃中成药养心安神丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
以上是对“失眠,每天只能睡两小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好这位朋友,根据你的情况描述,患者失眠严重,心慌不适
综合以上所诉,这样情况,可以不吃药不打针治疗,建议去当地城市独一张进行调治,一并解决失眠与心慌的情况

2019-01-11
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,根据你所描述的这个情况,建议您可以服用安神补脑液或者是安定等帮助睡眠。
建议你平时注意多休息,放松压力。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,补充营养

2019-01-11
相关问答
最新精选