常常熬夜的女性该如何补充胶原蛋白?总是拿不定主意

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好一般情况下来说经常熬夜对女性的皮肤是非常不好的首先要注意定期做面膜或者是做护理。
如果想要补充胶原蛋白一般来说可以多食用一些猪皮冻，如果条件允许也可以适当的使用一些阿胶