你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用葡萄糖酸锌，鱼肝油等
以上是对“膝盖痛有点骨质疏松怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像你43岁年龄，出现这种状况，估计你患的可能还是膝关节炎。
所以建议你注意膝关节保暖，避免受凉，经常热敷热敷患处更好，然后吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
你好，根据你所描述这种情况考虑是骨质疏松引起的疼痛。
这种情况可以适当地服用钙片治疗钙片，最好是晚上睡觉之前吃。平时注意多晒太阳，均衡饮食。