两只脚的脚掌跟脚后跟有点肿痛怎么回事,怎

张莉莉 回答时间：2019-01-11

你好，现在主要是膝盖关节出现了一些局部的疼痛和肿胀，也有可能是有一些关节炎症或者是外伤因素形成的，也可以考虑通过一些方法进行调整的
给你的建议就是这种情况的关键，也可以通过一些局部的理疗热敷，并且尽量的注意好休息，避免活动和劳累，一般来说也都有一定的作用的

王志强 回答时间：2019-01-11

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现局部压迫炎症。
注意姿势端正，注意鞋子鞋垫合适，排除骨盆脊柱问题。避免受凉劳累，避免过度焦虑。