两只脚掌下,后跟脚腰处稍微有点和走路磨蹭的痛

张莉莉 回答时间：2019-03-10

来看，你的情况可能是腰椎间盘的异常导致的不适。
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做针灸理疗改善不适的症状治疗的
以上是对“我的两只脚掌下，后跟脚腰处稍微有点和走路磨蹭的痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-03-10

你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用盐酸氨基葡萄糖胶囊，氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉

张月玲 回答时间：2019-03-10

你好，你这个情况考虑是腰椎病压迫神经导致的，引起腰疼，下肢酸痛等症状。
建议到医院做个腰椎ct明确诊断，可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要劳累过度，不要弯腰过多。平常多做拱桥，飞燕运动。