你好，长期的睡眠不足，会导致心血耗损，心肾不交，肝肾阴虚，肝肾阴虚则会有头发萎黄，脱发现象！
建议患者平时注意休息，作息规律，饮食清淡！适当的坚持锻炼！可以是用天王补心丹以交通心肾！祝健康！
问题描述： 鬓角的头发很稀疏,头发还不爱长,最近一段时间头发越来越少,睡眠不足是不是会脱发呢?
睡眠不足的人群大脑处于高度紧张的状态，紧张的状态会让脑部血液循环减慢，头部营养跟不上，影响毛囊的正常生长，毛囊萎缩或者是坏死，出现脱发。其次，人的各方面都对头发的健康生长有很重要的影响，熬夜会使个人身体负荷不过来，新陈代谢速度慢，内分泌失调，久而久之，就会出现脱发。
以上是对“睡眠不足是不是会脱发呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于脾肾阳虚引起的血不养发导致头发很稀疏，头发还不爱长
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物
你好，长期的睡眠不足，会导致心血耗损，心肾不交，肝肾阴虚，肝肾阴虚则会有头发萎黄，脱发现象！
建议患者平时注意休息，作息规律，饮食清淡！适当的坚持锻炼！可以是用天王补心丹以交通心肾！祝健康！