问题描述: 工作时间是12倒24,觉得自从上倒班以来脾气很暴躁,有时候家人朋友的一句话就很生气,心情很烦,有时候还会胡思乱想;有时觉得很累但睡不着,睡着了哪怕有点动静就被惊醒,被惊醒后心脏会跳的很快,
李小可
回答时间:2019-01-11
你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,转移注意力,保持积极乐观心态,药物可以服用赛乐特,黛力新等
张慧芝
回答时间:2019-01-11
姑娘,你这是心理郁郁,也就是抑郁症,需要进行一定的治疗。必要时要行药物治疗。
建议您多交些朋友,最好是知心好友,可以倾听自己的心事,同时你要给自己设定一个生活的目标,朝着这个方向去发展,这样就会好的。