问题描述：今年十五周岁、一米五三、98斤,从10岁开始看了哥电脑的色片后老是手淫一直目前、戒不掉、10岁手淫几周后长了阴毛、到13岁的时候喉结突出了比较明显,15周岁在前4个月前长了腋毛、现在大概有4CM、阴毛大概有6～7CM、喉结突出大概1CM、读初二,身高感觉矮、1999年出生的,我家人的身高父亲1.68母亲1.60姐姐1.53（1998年出生）弟弟1.39（2003年出生）实话实说、我还能长长高多少?
高锡云
回答时间：2017-07-27
你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜