15岁,还能长高吗?

黄文飞 回答时间：2018-12-07

你好，身高除了与遗传有很大的关系之外还与后天的营养也有很大关系的
能不能长高还真不好说，建议平时尽量多运动锻炼身体，多喝牛奶补补钙，多晒太阳吧

张慧芝 回答时间：2018-12-07

看了你所描述的这种情况，你现在15岁应该，还能长高。
要多睡觉，不能熬夜，多锻炼身体，跳高，打球都行，睡觉前喝杯牛奶，也有助于长高。
以上是对“我现在15岁，还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-12-07

你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜

唐建兵 回答时间：2018-12-07

身高受很多因素的影响，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在15岁，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。