身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系有的还和疾病有关系。
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合,可以注射生长激素长高,多做向上跳跃运动
因人而异,有个别宝宝身高增加的比较缓慢,比较晚,现在正是青春期发育阶段
注意给宝宝营养搭配均衡,适当运动锻炼,注意休息,睡眠充足,正是长身高的好时候
以上是对“孩子个子比较矮该怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于这种情况建议先看一下自己的饮食结构是否合理?是否自己有长期偏食的习惯,同时建议可以到医院去检测一下骨垢线。
如果没有闭合的话,你肯定是有长高希望的,建议平时注意饮食合理同时注意保证充足的睡眠,注意每天可以多做引体向上、打篮球,跳绳等运动。
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要摄取多达31种营养的支持,才能实现长高,单靠其中某几种营养也是无法长高的,而且缺一不可。