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吴名波
已帮助网友:3632
考虑是肾虚导致。再有就是腰膝酸软四肢无力性生活时间短、没有性高潮性快感
我建议你以后注意保暖注意卫生、不用吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多一点。禁止不洁性接触
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胡世春
已帮助网友:2400
考虑贫血引起的现象,会有身体乏力,精神不振,严重时抵抗力下降的症状。
建议多吃枸杞大枣等食物,注意休息和保暖,口服驴胶补血颗粒进行调理,可以有所好转。
以上是对“总是觉得很累,容易疲劳,做事提不起劲,想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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谢武龙
已帮助网友:3295
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。多休息,多锻炼发汗,坚持才是胜利,把每周日程安排好。
2019-01-11
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高福玲
已帮助网友:4161
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现身体状态下降。
可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适,少吃膨化食品碳酸饮料。