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月经期间应该吃什么好?

2017-07-26 女 | 20岁
回答(3)
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,月经来了,可以饮糖水的。
月经已来潮,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,有缓解疼痛作用。此外应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状。
以上是对“月经期间应该吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-07-26
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

你好,月经期间注意不要饮食过于刺激就可以,寒凉也注意下
可以饮糖水,不过量都是可以的,但是辛辣刺激要注意下哦

2017-07-26
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

您好,正常月经是可以喝点红糖水的,注意保暖的。
经期不要吃辣,冰冻冷食,不要盆浴,不要过性生活。

2017-07-26
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