问题描述: 我从2016年开始就慢慢出现这些问题......1.常常把自己的事情往坏处想,2.常常会认为看眼神是鄙视我,会认为因为成绩不是那么好而讨厌我,也认为班上的同学全都瞧不起我.....朋友的话也会常常在想他们是不是嫌我烦、不喜欢我,3.基本上只要听到别人和我提起学校的事我就会变得很烦躁,尤其是在我假期的时候,心情会直接跌落到谷底,4.我本身的英语不好,所以当要到教室前用英语呈现幻灯片时,首先接触到和同学的眼神会紧张,然后脑袋变得一片空白,然后说话结结巴巴,觉得所有人在嘲笑我,5.当考试的成绩出炉时,有时我会得到对我来说挺高的成绩,但看到别人的的时候,心情马上就低落了,6.永远认为自己比不过别人,可以放大自己的缺点,很自卑,7.情绪不稳定,明明上一秒挺高兴,下一秒会突然变得很不愉快,这点已经被我妈说过了,8.有时觉得自己很孤独,没有人了解自己,有时也会突然想哭,但通常在自己独自一人才会,以上情况在学校上课的日子会特别严重,放假时间就会好很多,总说别人能考到好成绩所以我也能.....但我自从出现以上问题时就开始害怕上学,想努力读书却力不从心……脑袋也开始变得呆呆的,有时一些简单的事情却转不过来......我会这样是因为是多愁善感的年纪吗?还是我只是无病呻吟?又或者真的是压力问题或缺乏自信心呢?
黄文飞
回答时间:2019-01-11
你的这种情况可能是抑郁症或自闭证,中医认为跟肝郁气滞有一定的关系
可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗,有疏肝散结平阳的作用,有一定的效果。
张慧芝
回答时间:2019-01-11
你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要心里辅导,药物可以服用乐友等