你好，你的情况不要睡过软的枕头，不要睡过高的枕头，建议你注意休息，不要熬夜。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。
考虑主要是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
可以就医治疗缓解不适，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“落枕脖子疼出现耳鸣，请问怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况可能还是颈椎病引起的症状，与您平时不良的习惯也是有关系的
您还是可以试试在患处贴止痛膏药缓解症状，可以试试按摩或者是针灸等物理治疗缓解症状的。
这个要注意保养不当，都是可能会影响，继续按摩为好的啊
这种情况一般要注意继续看医生指导热敷按摩，消炎痛片治疗试试，都是会好转的。