问题描述: 睡觉总是在做梦,睡睡醒醒,一天到晚都想睡,而且后脑勺也疼,近半个月都这样
你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是神经衰弱引起的症状。建议你可以服用一些常用的神经的药物观察看看,平时多注意休息,也可以去医院治疗,祝你健康。
目前主要是存在睡眠质量差,伴随有头部不适,持续存在半月左右。引起睡眠质量差的一个因素就是错误的睡眠知识。做梦本身是正常的生理现象,不要因为做梦担心影响睡眠质量。头部不适考虑与此有关。但持续的做梦,可以通过白天多运动运动,睡觉前泡泡脚,喝杯热牛奶来改善睡眠质量。