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睡觉总做梦?

2019-01-08 女 | 15岁
回答(4)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

按你描述的这种情况多考虑是属于中医的心气不足,心神失养导致的睡觉多梦。
建议合理膳食,适当运动锻炼增强体质,可以到医院中医科就诊开具中药汤剂调理一下。

2019-01-08
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

喜欢做梦的话往往是身体体质不好,白天太劳累引起,要多休息,保持好的生活规律
问题不大,平时多休息,饮食要清淡营养,保持好的生活规律,开心点,多运动也很重要
以上是对“睡觉总做梦??????????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-08
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,根据你所描述的情况。你这是精神压力过大引起的多梦。
建议你要多休息,合理饮食,放松心情。可以口服谷维素,维生素B1等调节神经的药物。

2019-01-08
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,出现失眠,中医认为,脏腑功能紊乱,邪气阻滞,气血阴阳平衡失调,神志不宁是发生失眠的基本病机。
一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。注意饮食,放松心情,避免紧张和压力过大,必要时看看中医。

2019-01-08
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