根据您所描述的情况来看，应当合理饮食，避免含糖量过高的食物
根据您所说的这种情况，可以考虑适当的活动锻炼，过一段时间，复查一下看看情况，如果高的话需要药物干预。
问题描述： 最近三天测量空腹血糖在7.0~7.2之间,之前测量空腹血糖基本在6左右,饭后1个小时测量血糖11.7算是高吗
你好，你说的情况血糖还是可以的啦，就是轻微的异常嗯啦，不难那么着急的啦哦，慢慢调理就可以啦
你需要的就是平时注意饮食习惯的啦，不要太多吃甜食，还有就是肥肉什么的啦哦
以上是对“最近心情不好，思想压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看了你的叙述，连续三天空腹血糖7-7.2一点点高，这样的血糖定不了糖尿病。
自身血糖不正常值高一点点，我建议平时饮食调理，不吃含糖量食物和水果，适当多吃豆制品，控制饮食，过一周在检查看看
根据您所描述的情况来看，应当合理饮食，避免含糖量过高的食物
根据您所说的这种情况，可以考虑适当的活动锻炼，过一段时间，复查一下看看情况，如果高的话需要药物干预。