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我很自私冷漠,内心情绪很少怎么办

2019-01-10 女 | 20岁
回答(8)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的追求完美心理所致。这主要是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的追求完美的心理,使你对发生在自己身上或身边的任何瑕疵都持零容忍的态度,从而让你容易产生你所叙述的自私冷漠等感觉。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试寻求我们提供的个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你重构新的信念,消除较强的追求完美心理,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

2019-01-10
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你内心并不是没有感情,也不是自私。一个真正自私、真正没良心的人是不会为自己的自私和没良心感到苦恼的。
你其实内心是很渴望得到关爱和温暖,因为小时候家庭的原因,让你从小就得不到足够的家庭温暖。所以对于人与人之间情感,你既渴望,又害怕卷入。
以上是对“我很自私冷漠,内心情绪很少怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,你目前的这种情况考虑是心理障碍引起的,你可以去演心理科看医生。
建议你及时去医院心理科看医生做心理疏导,必要时可以口服抗抑郁的药物来进行治疗。

2019-01-10
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,这在心理学中的高级防御,防止自己受伤!这对于我们将来走社会有很大的帮助!
建议测一下智商、情商、逆商。这个壹心理上有!你的路注定与大多数人不一样!

2019-01-10
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

首先考虑是由于,精神紧张劳累,而引起的典型表现。心情心理都有一定的关系。
首先应该积极的放松一些心情,不要紧张,多注意些休息,保证足够的睡眠,适当的增加些运动和锻炼

2019-01-10
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,多看看心理方面的书籍调整好心态。
平时多和家人朋友沟通交流,多参加集体活动,适当的表达出自己真实的想法,可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
以上是对“我很自私冷漠,内心情绪很少怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,从你描述的情况来看,你的自私冷漠和伪装,很可能与你的性格有一定关系,应当属于心理问题
一般是很难改变的,你既然已经认识到了,可以在自己的努力下慢慢改变一些,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助

2019-01-10
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

20岁女性自认为情感冷漠,对身边人的不幸没有同情、悲痛的感觉,并因此感到自责
人的情感针对不同的人是分层次的,不可能对所有人都充满悲悯之心,你能够为此感到自责并落泪,说明你本质善良,只是对所谓冷漠的自我分析过于苛刻,对自己提出了过高的道德情感要求。你的自省意思是值得鼓励的,许多人都有与你类似的真实感受,但不会自我分析、自我反省,更不会向他人承认。建议你不要给自己贴上情感冷漠的标签,只要出于真心真诚的与人交往,就不必过于自责。

2019-01-10
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