大麦若叶青汁有副作用嘛?啊是可以减肥?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，根据您的描述，上述食材一般的没有什么减肥作用，建议你不要服用。
饮食上要清淡，每天快步走五千，不多锻炼身体，平时不要吃辛辣油腻的食物。保证充足睡眠

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，这个一般是可以用于减肥的，但是如果你过多的使用的话，肯定会对你身体有一定的损伤。
建议你最好是通过运动节食进行减肥，每天运动1到2个小时以上，多吃蔬菜水果。