感觉眼皮重,很乏力,人不精神

彭丽霞 回答时间：2019-01-09

没有精神、乏力、思睡，这个也许是慢性疲劳，如果你生活工作压力比较大，就要注意这个问题，如果没有这方面的原因，就要排查一下慢性肝肾疾病、妇科疾病、贫血等。
建议去医院面诊，做一些必要的检查，如果能够排查以上疾病，则可以考虑中医中药调理，自己要加强锻炼，生活起居要规律，睡的时间不要太长。
以上是对“感觉眼皮重，很乏力，人不精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-01-09

你这样的问题应和气血虚肝肾不足，或者和血压高。血脂的异常等引起的问题。应注意合理的休息
饮食的均衡性保证睡眠。可以用中药的方法养气血，补益肝肾很重要的。可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠，调压气血

廖元兴 回答时间：2019-01-09

您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，这样子的话可以注意不要熬夜的
这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意口服气血的食物的，这样子的话比较好的。

吴名波 回答时间：2019-01-09

这种情况，可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗,
平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快

黄文飞 回答时间：2019-01-09

可能是因为疲劳综合征，以及长时间用电脑引起的。也可能是因为贫血，或有慢性疾病，体质虚弱等。
建议做一下体检，看看有无问题。若是体质虚弱的，可以选择中药调理改善。以及坚持一定的运动。
以上是对“感觉眼皮重，很乏力，人不精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-09

您好，根据您的描述，睡眠时间足够，质量也不错，但是没精神，有点乏力，感觉您有点气血两虚的症状。
建议您到医院检查，查一下血常规和脾肾功能，最好看一下中医。如果身体检查一切正常，那就需要看心理科了。

胡世春 回答时间：2019-01-09

考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。不考虑有实质性的疾病。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。