你好，根据你所描述的这样的情况考虑还是要是不是水土不服。
有一部分是这样的原因当时也可能是一些感冒啊，或者是其他的情况，生病的原因造成的。
头晕乏力及精神不好，主要是由于体质虚弱及气血不足等因素引起的。是属于个功能性的问题，
对于这种情况，可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，饮食清淡。多注意营养物质的补充。祝您早日康复。
以上是对“乏力，不精神，感觉没有以前有劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你今年22歲，過年以後從北方，跑到南方打工，剛到這裡一個星期還沒好，後來感冒，那要不，就這樣了。你感冒才恢復可能人有些沒精神。
這邊的氣候可能不太適應。睡眠不好的話，很容易引起精神不濟。出來做事就是要保證足夠的睡眠。
出现这种不适的症状，考虑，感冒还没完全好，就会出现四肢无力，需要加强营养。
建议你加强营养，注意休息，保持足够的睡眠，必要时，到医院做一下检查，如果没有问题，那就放心了，避免影响正常的工作