问题描述： 十年前,由于爱人、家庭、工作压力,我努力想改变工作环境,自身带着压抑的心情去了广州学习,去时三天我后悔了,胃疼的厉害,一是心情,二是水土不服,再加上睡眠不好（同寝室的人几乎上网到天亮).我坚持了半年,胃疼的更加厉害,后来发展到焦虑,此后在我本地医院心理科确诊为“抑郁症”’焦虑症’,从此以后生活变成黑色,几年的心理、药物折磨,可病情仍未好转,后来爱人几乎要到我离婚的地步,我劝她还冒到那种地步,我仍在上班,还在承受该当的责任,你要改变对态度,否则这个家真的完了,我也得面对现实,放松心情,加强自身爱好及锻炼,的确身体有所恢复,但是驾考科二两年前已倒过两次,原本打算放弃,七月就到期了,车练得不错,可想得报名就紧张甚至恐惧,我该怎么办,有这种病的人能承受的这种恐惧不?其实我也不知自己得了什么病,紧张就头疼、胃疼,
黄文飞
回答时间：2019-01-09
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现恐惧症。
可以试试报考，不要把所有的事情都太绝对化，不要求绝对成功，尽心尽力而为。安全前提下多参加集体活动，多去公园山地活动。
以上是对“怎样克服驾考考试恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
wangwen
回答时间：2019-01-09
像您这种情况，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行治疗
另外要注意配合增加与外界的交流和沟通，切记超负荷的劳累，注意避免受到外界的交流
谢武龙
回答时间：2019-01-09
考试带来的恐惧属于心理因素导致产生的，这种情况只能够，通过锻炼或者是，保持良好睡眠的方法进行缓解。
建议你增加保健这种情况可以，到考试场地中，熟悉环境，多锻炼，增加自己的熟练度等方法进行改善。