您好，您告知的情况是可以是体重减轻的，但是对身体的伤害是很大的。
建议应该通过一日三餐定时定量，晨跑、晚饭后快走等综合方法，就可以使体重健康的减轻。
问题描述： 今天早上正常吃了一个鸡蛋饼,喝了100ml酸奶,中午吃了半个玉米,三个大苹果,400ml酸奶,下午吃了100g梅子肉,会胖吗
可能早餐有点少，中午可能有点多，调整一下，看看效果。
注意休息饮食起居，充足均衡全面营养，积极适当运动，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。
以上是对“正在减肥，能不能这样饮食，会不会胖啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的情况来看，如果想要减肥的话，最好不要节食减肥，这样容易导致身体抵抗力下降，头晕等现象，
对于你的情况，平时一日三餐最好是吃七八分饱，以清淡为主，还需要加强身体锻炼，每天可以打篮球，长跑，或者是做仰卧起坐等运动，长期坚持就会有减肥的效果
您好，您告知的情况是可以是体重减轻的，但是对身体的伤害是很大的。
建议应该通过一日三餐定时定量，晨跑、晚饭后快走等综合方法，就可以使体重健康的减轻。