您好:通过你叙述的症状,长期便秘、大便干燥,是与你饮食不当、缺少锻炼有关系的。尽可能不要吃药。
建议:你每天进行锻炼一小时,如跳绳、慢跑、跳健身操都可以的,每天吃点韭菜、青菜、黄豆芽、黑木耳等,早晚空腹喝点香油茶,每天养成定时排便有习惯,每天早晨蹲一次,时间长了就会正常了。
你好,你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,建议积极的进行治疗比较好。
可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗,同时注意多补充水分,平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。