问题描述： 我16岁早上量的182晚上就178-179了这是为什么啊?每天都锻炼喝奶吃鸡蛋补充蛋白质还能涨多高
看了你所描述的情况，还能长多高不好说的。只要你的骨垢没有愈合就还会增长的。经过一晚上的休息，人体的各个关节都已经恢复弹性，所以就早上要高一些。而经过一天的站立，各个关节又被压缩了，所以晚上要矮一些。
你好，具体的还可以长到多高那是谁也算不准的，从饮食、运动上下功夫饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
