你的情况属于压力，情绪，社会环境等引起抑郁症一系列的症状
建议转移注意力，做好自身调节，严重者需要服用药物，比如服用赛乐特，乐友等
问题描述： 焦虑!恐惧!不安!心慌!胸闷!头疼头晕!情绪不稳定!脾气暴躁!害怕黑暗!害怕孤独!害怕死亡!害怕没有思维!已经至少有2个月了!
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议生活中保持乐观情绪，医院心身科做专业心里疏通，同时可以服用博乐欣，百洛特等药物
以上是对“焦虑！恐惧！心慌！胸闷！头疼头晕！害怕黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好像你说的这种情况，建议可以选择去医院，找心理咨询师聊聊天的。
你好，根据你说的情况建议你平时自己应该多到户外走一走看一看让自己保持良好的心态看看是否可以得到缓解
你的情况属于压力，情绪，社会环境等引起抑郁症一系列的症状
建议转移注意力，做好自身调节，严重者需要服用药物，比如服用赛乐特，乐友等