问题描述： 有社交障障,社交恐惧!特点主要是,怕遇见熟人,也许有这样特点的还说不出原因,但我可以知道原因的,因为我缺乏热情,一个人没有热情,时刻心恢意冷的,怎么有说话的心情,但又很但心在熟人面前出丑,就只能远离了,至少这样可心暂时必免破坏感情,总之觉得说话很累,我知道爱打交道的人是样的,喜欢遇到熟人,因为每次的相遇可以增加他们的关系密度,同时他也很享受这样的互动,
你好，主要存在社交障碍，但引起这种情况的原因是情绪低落，对事情心灰意冷。
首先要对自己树立起自信。调整好情绪，人都会有不愉快的时候，但要学会自我调整，不能让负性情绪干扰自己的生活。如果自己无法调整，建议及时去当地心理机构寻求帮助。
