社交恐惧行人恐惧

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，从你的情况来看，怕见人，不愿意与陌生人说话，交流，紧张，多是没有锻炼的缘故。
遇到这样的情况应该有意识的与朋友，同学，亲戚接触，主要是要走出去，到大自然界去。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，你的这个是属于比较严重的了，建议可以去找心理医生咨询一下。
你的到了这种程度是比较严重了的，建议去找心理医生看看，他们有更好的指导意见。