问题描述：睡觉的时候我会数数,可是每次数到80左右的时候大脑就会出现很多画面,像是做梦一样,有很怕,可是每次都会知道自己在做梦想醒但是怎么醒
根据你说的情况,可以考虑为强迫计数为主的强迫行为,因此,我建议你及时寻找心理咨询师提供专业的心理咨询帮助,让心理咨询师帮助你消除强迫与反强迫心理冲突,从而消除这种强迫行为,
