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张瑶
已帮助网友:4112
你好,男性17-25岁女性16-23岁为长高的最后冲刺阶段研究发现此阶段青少年骺软骨还未真正愈合每年还存在着2-3厘米的长高潜力。
建议去医院做个骨骺腺闭合检查如果还没有闭合需要增强营养补充维生素蛋白质饮食应均衡适当补钙加强运动保持精神愉快会长高的
以上是对“男18岁还能不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,身高是受很多因素影响的,比如遗传因素,营养状况,作息习惯等。
就你的年龄而言,如果骨骺端已经骨化闭合,那么增高的可能性是比较小的。建议适当加强营养和体育锻炼,作息方面避免熬夜,保证睡眠时间,保持良好的心情等。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,建议最好去医院拍x光片看看骨骺线的情况,也可以看看骨龄的
您可以平时多锻炼,比如打篮球,不要挑食,规律的饮食习惯,多吃些有营养的食物啊