你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。
运动增高是最好的方法，平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
问题描述： 19岁男现身高170cm还会长高吗父亲178cm母亲158cm
你好帅哥，根据您对情况和症状的描述，男性的生理发育期
是到二十周岁，建议您到医院拍个关节X线片看看骨骺线有没有愈合，祝您平安健康！
以上是对“19岁还能不能长高？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以的，应该多进行悬垂和舒展运动，如吊环、爬竿、双杠、单杠、自由体操、广播体操等锻炼
建议平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾皮、海带紫菜等，多吃新鲜蔬菜水果
你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。
运动增高是最好的方法，平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。