问题描述： 太胖非常胖就是胖有什么减肥方法
吴名波
回答时间：2019-01-08
你好，很高兴为你解答。，减肥是需要健康的减肥方式的。
首先饮食要规律，清淡易消化食物，少吃多餐，适当运动。还可以考虑针灸理疗看看效果
谢武龙
回答时间：2019-01-08
你好，不知道你具体身高及体重是多少？男性标准体重为身高(厘米)减100。
上下浮动十斤左右为正常，建议你可以从饮食上进行控制，同时加强体育锻炼，体重会有所下降。