你好，你的情况考虑可能是脾肾两虚引起的，与劳累、工作或者生活压力大、性生活不节等因素有关系
建议：你的情况可用点六味地黄丸和归脾丸治疗试试，具有滋阴清热、养血安神的功效
以上是对“腰酸背疼，睡觉出汗，做梦，容易惊醒，睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况持续多久了呢？晚上睡眠质量如何，有没有什么压力来源？
从做梦本身来说不是问题，但第二天疲乏提示夜间睡眠质量差，睡眠差可以导致体虚出汗，记忆力下降等，建议可去医院进行相关检查，排除其他病变。
你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物