你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，肾虚等原因引起的上述症状
可以服用壮腰健肾丸，健脑补肾丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
以上是对“腰疼出汗多睡眠质量差晚上容易惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛的原因有很多，如腰肌疲劳，发烧，肾炎，腰椎病等，要先观察是中间痛还是两侧痛，是否有压痛。
出汗多的原因很多，如缺钙，感染，蛋白质缺乏，副交感神经兴奋性增高等，可以先做微量元素检查，血常规检查。
你的病情属于中医腰痛的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服风湿骨痛胶囊，无效去医院检查