月经量少月经很准时

郑雯婧 回答时间：2019-01-08

你好：　如果你的月经周期是正常的每个月按月来，那么要注意下月经的量！如果与平常相差不大，就再观察一个月
如果出现量特别少，甚至月经周期也延长就要考虑多囊卵巢综合征。
如果有掉头发原因就太多了！如果睡眠不好也会影响！　调整好自己工作及作息，要注意保证充足的休息

沈丽瑶 回答时间：2019-01-08

您好，这样子的话需要注意饮食习惯清淡的。还有可以注意补充气血的食物的
这样子的话可以口服阿胶糕的。注意饮食习惯清淡的。还有每天多运动的。核桃芝麻红枣枸杞，都可以的。