您好，根据您叙述的情况来看，你这个年纪不建议减肥的
如果想健康的减肥就建议你可以通过运动来减肥，这样不会影响生长发育，祝您早日康复！
您好，减肥没有快速的方法，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
问题描述： 我身高152体重有110我这么大应该如何减肥
你好！最健康的减肥方式就是运动减肥，最好不要节食，这个年龄正是长身体的关键时期
建议多运动，如跑步、游泳等，平时低盐低脂饮食，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜水果，粗细搭配
你好，减肥需要注意两个方面：1、控制饮食，减少脂类摄入量；2、适当运动，增加脂类消耗。
需要少吃多运动，清淡饮食，多吃青菜少吃主食；多运动，坚持体育锻炼，每天至少运动一个小时。
以上是对“15岁初中生如何健康快速的减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！