三岁以内可以喝配方奶粉。以后喝鲜牛奶比较好鲜牛奶需要熬一下才可以喝。
补钙，最好能吃点钙片，首选迪巧咀嚼片。只靠食疗不可以。可以吃点香菇，麻酱。
你十七岁，想知道牛奶买哪一种，因为正在长身体时间，想好好的补钙
补钙最好的就是鲜牛奶和酸奶，超市里面买的纯牛奶储存方便，也可以喝，奶粉也可以补钙，全脂奶粉就很好，建议你在喝牛奶之前先吃点饼干面包之类，这样有利于钙的吸收
以上是对“想问一下，牛奶和奶粉哪个补钙好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据以上描述考虑是长身体期间可以喝牛奶的，比奶粉钙含量高，可以首选含钙量高的牛奶
建议最好注意身体，适当的运动，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收。
你好，一般补钙是鲜奶比较好的。容易吸收，若是无鲜奶是可以超市盒装奶补益的
长身体时候补益钙质饮食很重要，不仅是补益微量元素，也补益其他所需营养的哦
男性患者，十七岁，一般纯牛奶或是奶粉里面含钙量可以看一下配方，再选择。
根据患者的情况，因为有专门高钙的奶粉，青少年的话，两种选择都可以奶粉的话可以根据口感加糖。
你好，很高兴帮助你，纯牛奶补钙作用更好些，更容易吸收一些。一般的普通牛奶都可以，基本上是一样的，不分牌子，不看包装，奶粉也可以稍长一些，基本上差不多。
以上是对“想问一下，牛奶和奶粉哪个补钙好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这个年龄补钙的话，奶粉，牛奶任意选择一种都可以达到补钙的目的，没有必要区分是哪一种。平时要多运动，要多吃蔬菜水果。
2019-01-08
你好，纯牛奶中含有较多的蛋白质、维生素、钙等矿物质，是一种比较好的营养补充剂。
奶粉中会添加碳酸钙等钙质，含钙量会高一些，但碳酸钙吸收率比较低。补钙的话，喝纯牛奶就可以了，最好喝鲜牛奶，其次是盒装的纯牛奶。