大脑放空,思维抑制,不愿说话,犯困,眼睛看东西是乎有点异样。你描述的这些,概括的说是属于精神活动进入抑制状态的表现。具体的说:有可能是轻度抑郁的前期表现,也有可能只是身心状态进入低潮的调整期的暂时的表现,还有可能是由于某种压抑的因素所致,还有可能是由于前段过度紧张、过度疲惫所致……还需要具体分析分辨。建议先自己做做调整,调整的方法,例如可以白天增加运动,尤其是可以增加户外运动,多呼吸新鲜空气,适当接触阳光,多找人说话交流,说说笑笑,倾诉心事,诉说烦恼,也多参加一些娱乐的活动提神醒脑……一周之后,如果仍然没有好转,建议联系医生。
以上是对“觉得脑袋空的,人也总是想睡觉,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,是最近压力很大吗?眼睛看东西是怎么个状况呢?首先自我调整,放松心态,白天做适当的运动,促进气血循环,晚上睡前用温水泡泡脚,听听舒缓的音乐,保证睡眠质量,如果症状不缓解,建议去医院就诊,首先排除器质性的疾病。
2019-01-08你好,这个上述症状,一般是可以考虑为神经衰弱有一定的关系的,是需要做注意休息,以及注意营养的补充,
可以口服,谷维素和安神补脑液以及健脑补肾丸做对症治疗,日常注意工作的调理,多吃一些富含维生素的食物做补充!