这个是要考虑缺钙的原因，严重缺钙会出现抽筋，麻木，乏力等症状。
建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。
问题描述： 两只脚的小腿酸,脚踝动一动就响,以及有好几个月了
你好，在情况的话，那是不能排除是缺钙引起的，亲，的注意下的
首先的话，一定的积极的吃点钙剂，效果不错的，平时的话，多晒晒太阳，促进钙的吸收
以上是对“小腿酸软，脚踝动一动就响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等
这个是要考虑缺钙的原因，严重缺钙会出现抽筋，麻木，乏力等症状。
建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。