老年人稳定型心绞痛食谱大全

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原则 饮食宜清淡,少食咸味食物,以防造成体内水份滞留.因此,建议多吃高纤维的食物,如红豆.黄豆.玉米.红萝卜.苹果.梨子.绿色蔬菜和糙米饭,能刺激肠胃的蠕动,减少脂肪吸收,还能降低胆固醇,吸收体内钠化物排出,抑制血压上升,

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1、洋葱
有利改善血管的食物 洋葱炒七分熟,
2、大豆
多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治 黄豆浸泡6～16小时,备用；将浸泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟即可食用,
3、大白菜
富含维生素和膳食纤维的食物, 炒大白菜,