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谢武龙
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你好,,考虑你所说的症状,你应该改变你的生活方式。
建议你平时要多做做运动,出去打打篮球什么的,要注意改变你的生活方式,要少吃零食少喝饮料。
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魏帅帅
已帮助网友:1821
你好,,你这是由于饮食不规律,活动量少引起的体重超重。
建议生活规律,清淡饮食,多吃水果蔬菜,不吃零食饮料,不吃油腻油炸食品,适当多运动,