问题描述:高龄孕妇吃哪些食物补肾
你好,高龄孕妇多喝鸡、鱼、排骨、猪脚汤、动物内脏、动物血、蔬菜及水果等来加强营养为宜。一定要注意休息,做好定期产检。
从饮食上注意,可以适当吃核桃,枣,还有枸杞,冬瓜的等等补肾的食物!不要吃含蛋白质太多的食物,比如豆浆和豆类食品,因为这些东西都会加重肾脏的负担!