腰椎椎管狭窄症饮食指南

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多吃富含多种维生素及膳食纤维的绿叶蔬菜和新鲜水果,

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养成良好饮食习惯,采用健康的饮食行为,如:一日三餐定时定量,少吃零食,晚餐少吃,睡前不进食,烹调少用煎、炸,尽量用煮、蒸、烧等,