便秘好几天了,吃了通便的产品但还是便不

张莉莉 回答时间：2019-01-07

你好，根据描述的情况，可以考虑是饮食不规律，导致肠道功能降低，肠蠕动变慢影响排便。
建议食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。饭后顺时针按摩一下肚子，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。

王志强 回答时间：2019-01-07

有习惯性便秘和功能性便秘。像你这一种便秘的话还这么年轻，应该属于功能性便秘。我有办法把你正了解没担心。
现在药店买一支开塞露。打开塞露，挤到肛门里面。十分钟之后你就可以排大便啦。

曾晓锋 回答时间：2019-01-07

便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水，
现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝祝早日康复。

张月玲 回答时间：2019-01-07

你好，从你的情况描述看，主要是长时间便秘，大便粘腻不爽，应该考虑吃一些通便药，帮助通便
建议，可以选择排毒养颜胶囊通便，也可以选择，平时多吃一些白萝卜和梨，苹果香蕉，还有豆制品都可以促进肠道蠕动，增加排便，注意调整饮食结构
以上是对“便秘好几天了，我吃了通便的产品但还是便不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-01-07

根据您的资料综合分析考虑是由于消化异常导致的便秘的情况。
用药的同时您要调整饮食，多吃点绿叶蔬菜，粗纤维食物有很好的通便效果，也可以喝点蜂蜜水。

高锡云 回答时间：2019-01-07

你好小姑娘，看了你的描述，便秘问题困扰着很多人，平时改变一下饮食规律就能有效避免，多喝水，吃香蕉。
可以跟你分享一个我的办法，每天清晨醒来大口喝一杯水，然后吃一根香蕉，然后再喝一杯水，不久就会排出宿便的。