我太胖了,希望你能给点建议能减肥,我

王涛 回答时间：2019-01-06

你好，根据你得描述，考虑你的情况，吃这些东西并不会减肥的。
建议你可以平时少吃点，尤其是晚上的时候，没有事的时候，每天晚上可以慢步走上45分钟，只要是检查，肯定会减下去的。
以上是对“医生我太胖了，希望你能给点建议能减肥，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-06

减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

熊平安 回答时间：2019-01-06

不需要吃药，只要调整饮食结构就可以了呢?。不能吃煎炸食物。
不能喝饮料。少吃面，油，盐肯定会变瘦。祝你越来越苗条。