问题描述： 吃什么东西可以让大腿和小腿的肉较快消失,再让大腿小腿的肉渐渐消失这段时间内最好不要吃什么东西,以防它们在长出较多的肉,
wangwen
回答时间：2019-01-06
你好，根据你的情况分析。这是由于肥胖导致的脂肪在大腿部位堆积。
建议你这种情况可以做针对性的锻炼，牵拉消耗大腿部位的脂肪。以及减少热量的摄入，多吃高纤维性食物，保持通便。祝您健康。
以上是对“大腿肉往外斜，小腿大腿的肉都较多，特别是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
回答时间：2019-01-06
很高兴认识你，根据你所说的情况，腿部肥胖，想要减肥，得饮食调理结合体育锻炼了哦
建议你饮食注意忌饮酒忌饮料，少吃甜食油腻食物，多吃菜水果，瘦肉加强营养，多运动，
唐建兵
回答时间：2019-01-06
你好。按照你说的这种情况。你是属于自身有点胖引起的！
如果想减肥，只有就是少吃多运动，慢慢控制饮食就可以达到你想要的减肥作用