你好，从你的描述的来看可以口服金匮肾气丸，右归丸治疗，注意平衡膳食，多吃水果
多吃蔬菜等富含维生素，微量元素的食物，还要避免饮食辛辣刺激，适当补充山药，枸杞等食物，效果更好
手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况
建议日常增加运动锻炼，戒除手淫转移注意力等，服用补肾固精药物比如五衍宗子丸等
问题描述： 频繁手淫多年导致生殖器不能勃起,勃起硬度不够勃起时间短,还没有进去就软了,怎么才能恢复正常性功能?我现在彻彻底底戒除手淫,能慢慢恢复正常性功能吗?多吃点羊鞭有好处吗?
您好，这个情况的话您可要多戒掉手淫习惯，并且多吃补肾的食物还是可以得到一定的恢复和缓解，平常的话要多注意好身体的锻炼，尽量还是能够通过药物来进行治疗，
平常的话一定要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，在这期间的话还是不要有手淫的行为。
你好，首先必须戒掉手淫的坏习惯，阳痿有可能慢慢恢复，没有其它生殖器炎症的症状是吧？
恢复正常多久不好说，只要戒掉手淫应该会恢复的，和吃羊鞭关系不大，多锻炼身体，增强体质。
以上是对“频繁手淫多年导致生殖器不能勃起，勃起硬度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！