应多喝生水或含有丰富铁质的食品.瘦肉.鸡蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治疗食物.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.补充维生素E.忌;
1烟.酒及辛辣刺激食物.如葱.蒜.韭菜.姜.花椒.辣椒.桂皮等.
2忌油腻.燥热食物(肥肉.油炸食品.
3忌过食糖和脂肪丰富的食物.如肝类.肉类.洋葱等酸性食物.多补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长.
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用外部药物治疗再配合食疗效果会更好.当然最好去医院检查下。
2019-01-06
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发 ；如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内 毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用，此外多种维生 素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用，
2019-01-06
生姜治脱发方法：
1、在洗头水中放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用，也可以采用把生姜挤出汁液滴在洗头水中，用这样的方法可以增进头皮的血液循环，洗完后也会感觉头皮非常轻松。
2、用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，持续15分钟，每天一次或两次，持续一个月。生姜用的时候再切吧，不要用已经切好一段时间的。
3、将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净，一个月见效果。如果再放些盐，效果更好。
要想治脱发最好还是到专业医院治疗，以上这些方法虽然可以治疗脱发，但并不是每个人都见效。
以上是对“生姜洗发水能生发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般每天掉发不超过100根左右为正常，超过120根左右建议治疗。脱发可能和情绪、烫发、作息不规律、经常熬夜工作压力过大、免疫力低下有关
如果短期内大量脱发 或者 每天掉头发超过约120根以上，建议口服养血生发胶囊或者精乌颗粒；同时口服钙片；同时口服维生素AD胶丸；同时 口服复方甘草酸苷片
注意 ：平时保持心情愉快、作息规律、尽量不要熬夜、不要喝酒。
生姜水洗头有一定作用，但是仅仅用这个，效果一般不理想，建议你去当地医院皮肤科就诊。
生姜水洗头自古就有之，是很传统的治疗头发稀少的偏方，但是很多人不注重生姜水洗头的正确步骤和方法，导致效果大打折扣，生姜水洗头正确步骤：
1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。
2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。
3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，适是用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。
4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。
5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。