问题描述： 得了强直性脊柱炎,正真处于恢复期,想在生活中做一些对疾病有好处的事,所以护理强直性脊柱炎有哪些要点
你好针对你提出的问题给出如下的解答
1、不要睡软床，这里所说的软床是指有过多的软床垫铺成的，或是直接由海绵制成的。一定要尽量睡硬一点的，如果最后再配上一个与床相搭配的比较低的枕头就更好了。另外，无论是工作还是生活要尽量避免腰部负担，尤其是像重物这种更是不能提。
2、姿势要正：凡是患上此病的患者应该都了解这种疾病在生活中很容易出现关节疼痛的现象。而在这里我们要强调的是一旦疼痛发作，患者朋友们要尽量让身体保持一个“正”的姿势，也就是我们俗话说的站有站姿，坐有坐姿。以免让疼痛而导致骨骼的畸形。
3、谨遵医嘱用药：在用药方面，患者朋友一定要遵医嘱用药，由于这种疾病较为特殊，所以药物的价格要高于其他药物，不过患者朋友们千万不要因为价格原因而忽略用药，要知道这种疾病如果治疗不当很有可能导致终身残疾，在用药过程中如果出现不适也要及时就诊。
你好，强直性脊柱炎是一种慢性、进行性和炎性疾病，病变部位主要在骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及四肢关节。
你好，注意保暖，避免受凉及潮湿。注意锻炼，要劳逸结合，避免过度劳累。避免感冒和外伤，避免长期从事弯腰的工作，适当理疗、休养。
强直性脊柱炎治疗过程比较漫长，所以患者要时刻保持好的心情，积极的配合医生治疗。患者要时刻注意自己的身体，一定要保证躯体的姿势正确，要经常的运动，千万别让自己驼背。
理疗，强直性脊柱炎患者睡觉时最好不要枕枕头，而且要睡硬板床，这样才能够保证躯体平直。患者最好每天做一个小时的俯卧撑或者靠墙直立一个小时，可以达到最好的效果。
以上是对“护理强直性脊柱炎有哪些要点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，临床上以疼痛为主要表现，所以需要防止寒冷刺激，避免过度劳累。
卧硬板床，不要弯腰太久，多做些适当锻炼腰背部肌肉的运动，比如游泳，俯卧撑，八段锦。吃药需要监测药物副作用，定期复查血常规和肝功能。
你好，强直性脊柱炎应注意立、坐、卧的正确姿势，腰部要注意保暖，避免让腰部接触潮湿、阴冷的环境。平时要注意休息，保持心态平稳。
强直性脊柱炎平时应睡硬板床、低枕，避免过度负重和剧烈运动，可以适当的运动，如游泳、打太极拳、扩胸运动、深呼吸等。
