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老人严重便秘吃什么好?

2019-01-05 女 | 67岁
回答(5)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

问题分析:你好,一般老年人由于摄入食物过少,或食物过于精细,缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激,不能产生便意。同时,由于年龄的关系,协助排便的肌肉无力,也会造成便秘。所以,老年人一般患的是弛缓性便秘。
老人便秘主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯(地瓜、甘薯)等,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用。炒菜时,适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后,能产生脂肪酸,也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品,还有蜂蜜、芝麻、核桃。每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁,能保持粪便中的水分,使大便软润。

2019-01-05
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

问题分析:你好,老年人一般都有阴虚的情况,肠道的液体不足常常会导致老年性的习惯性便秘。
首先应该要从饮食方面进行调理,多服用一些绿色的新鲜很纤维比较丰富的食物,多喝水,少吃干燥的东西。药物可以使用麻仁丸和沉香化气丸,外用开塞露。千万不要太用力,以免导致肛裂。要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。

2019-01-05
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

老人的生理功能逐渐下降,消化功能也随之削弱,且老人多合并有各类慢性病症、年老体虚、食量不足或运动量削减、持久性卧床等可致胃肠运动削弱,肠内容物通过迟缓,粪便内水分过度吸收,容易引起粪便干结。不好的饮食习惯,如老人的牙齿脱落后只进食容易消化的食物,含纤维多的食物摄入削减,或胃肠功能紊乱,肠道菌群不调等均可引起便秘。
奘灵水苏糖来调理便秘,它含有大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,清理体内垃圾,使肠中常清。同时,黄金双歧因子使双歧杆菌快速自然繁殖,抑制有害致病菌生长入侵,恢复肠内菌群微生态平衡,肠胃功能保持旺盛健康。
以上是对“老人严重便秘吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-05
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

问题分析:老年人由于本身肠蠕动就慢,再加上食物进食的比较精致,细腻,还有就是运动量少,或者患有脑血管病等都是造成便秘的原因,便秘是非常不好的习惯,因为体内毒素不能及时排除,造成患者各种不适
建议您给家人可以服用六味安消散来缓解便秘症状,必要时应用开塞露,患者平素要适当运动,吃些粗粮,多吃蔬菜,水果,睡前揉腹等,都有助于排便,同时可以喝酸牛奶来增加肠道有益菌。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。必要时可以加用一些软化大便的药物,如麻仁丸等。

2019-01-05
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

问题分析:您好,老年性便秘,原因:
1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退,肠道蠕动能力下降,易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出,可以出现多屁现象;
2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩,肌张力低下,致使排便无力,导致粪便不易排出;
3、老年人的活动量减少,而饮食又过于精细,食物中的膳食纤维较少,易导致排便困难。
4、老年人排便时间较长,蹲位排便,体力不支,可能引起排便受抑制。
这种情况可以外用开塞露来缓解症状,也可服用通便灵来治疗,近期饮食要清淡,避免辛辣刺激的食物和油腻的食物,尽量流质食物进食,配合蔬果,补充维生素,能运动的话更好,适量进行活动,对消化有很好的帮助。建议也可选择中医中药进行调理,平时饮食要规律和卫生。

2019-01-05
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